Healing Foods & Soulspace 🎧

Dein Podcast für Ernährung, Nervensystem und ganzheitliche Heilung

Hier geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um tiefe, nachhaltige Heilung.
Ich begleite dich auf deiner Reise zu mehr innerer Ruhe, körperlicher Balance und Selbstverbindung. Wir schauen gemeinsam auf die Kraft von nährenden Lebensmitteln, die Regulation deines Nervensystems, die Bedeutung einer gesunden Darmflora und die Heilung von innen heraus.

In Healing Foods & Soulspace teile ich mit dir:

• fundiertes Wissen aus Ernährungswissenschaft & Psychoneuroimmunologie

• alltagstaugliche Tipps für deine Gesundheit & emotionale Stabilität

• Impulse für mehr Körpervertrauen & Selbstfürsorge

• Inspiration für einen Lebensstil, der dich wirklich stärkt

🎙 Neue Folgen jede Woche
Hör rein und entdecke, wie Ernährung, Nervensystem und Geist zusammenwirken, um dich wieder in Balance zu bringen.